Profesionales de la salud participarán de una interesante Jornada de Bienestar

La actividad es impulsada por el Departamento de Promoción de la Salud, en una acción coordinada con los diferentes programas institucionales. Bajo la premisa “Cuidar de nuestra salud no es un lujo, es una responsabilidad: porque para cuidar a otros, primero debemos cuidarnos a nosotros mismos”, la jornada busca recordar al personal sanitario la importancia de no postergar su propio bienestar.

Un espacio para la prevención y el autocuidado

Durante el encuentro, los asistentes podrán acceder a una variedad de servicios y actividades enfocadas en la medicina preventiva y la recreación laboral, entre las que se destacan:

Pausas activas: Ejercicios breves de estiramiento y relajación para combatir el estrés laboral.

Controles preventivos: Monitoreo de signos vitales y medición de HGT (Hemoglucotest / glucemia capilar).

Evaluación nutricional: Asesoramiento profesional para una alimentación equilibrada.

Desayuno saludable: Un espacio de compartir con opciones nutritivas para arrancar la jornada.

Esta iniciativa surge como respuesta a la alta exigencia diaria que enfrentan los trabajadores de blanco, buscando institucionalizar espacios que fortalezcan el autocuidado y mejoren la calidad de vida de quienes cuidan a la comunidad.

Radio América 94.9 FM